Полина Тихомирова
Персональный тренер
О тренере
- Составление программ питания
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Снижение веса за счет жирового компонента
- Стретчинг и развитие гибкости
Полина сертифицированный тренер с международным сертификатом, а также специалист по направлениям «Питание», «Функциональные петли», «Циклирование в тренировочном процессе», «Малое оборудование», «Гормоны», «Психология в фитнесе».
Полина проводит тренировки в My Fit Юность.